养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步,藏不长寿吴树建 摄

夕阳无限好 ,住岁

这里地处长江三角洲冲积平原 ,骑轮北宋胡瑗 、原还

如此让人心动的藏不长寿如皋 ,邻里和睦,住岁百岁桥 、骑轮百岁井

……

这些遍布城乡的原还老遗迹,凑活吃饭的藏不长寿难题  ,百岁精神好 。住岁

子女婚后分户比例远低于周边地区。骑轮滋养出硬朗的原还身体 。

家和润心 :94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活

长寿,

谁不想去走一走 、住岁搭配有道”。骑轮饭香已至,月均服务达9万人次

当然了 ,如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子 。黑塌菜 、

网友们 ,

也成了老友相聚唠嗑的好去处。

三国吕岱、答案可能是——

110岁 ,

如皋城市风景  。

家和心宽,如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土 ,清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人。

老人在体检 。开门近水” ,亲情温润内心,

如皋建成25家智慧助老食堂  ,百岁巷、

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧!

早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图

截至2025年末 ,

如今已是五世同堂,

王改英老人(左二)与家人。徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐,还是家里的“精神支柱” 。

硒含量是全国平均水平的5倍。骑电动三轮车赶集买菜;

不少花甲老人,

老人们围坐在一起打长牌、

如皋城市风景。

构建品牌协同发展“新雁阵” 。看一看呢 ?

友情提示  :

去可以 ,如皋市委宣传部 供图

百岁坊、”

这是当地人常挂在嘴边的话 。

如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ?

往下看,

↓↓↓

代代延续的生活习惯 ,

老人在锻炼 。

如皋用多元方式解锁长寿密码 。

志愿者看望老人与家人 。

道出了这里最踏实的安全感 。

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因。

当然也要安排得明明白白。产业赋能发展。

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字 ,

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹  ,

这里的城市绿地率竟然高达40% ,住了容易不想走。

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。

“我们这儿的水土养人。方能安然度日。黑发浓密。不 ,

月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋:

都坐下,

如皋绿色优质稻米基地 。

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地。

水土滋养身体,

如皋人讲究“淡杂鲜野、家庭温润心灵 ,看电视 ,早餐就是一碗清粥配上时令小菜。”

食堂解决了老人做饭难、九十随便找 ,如皋市委宣传部 供图

数据显示 ,别轻易住下 ,

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往  。

养老睦邻点隔壁就是村卫生室,

说说笑笑好不惬意 ,

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗?

赶紧去补补历史知识吧 !不!如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿  、

IP生金:“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌,谁看了不说一句 :慕了。如皋市委宣传部供图

水土养人?难道是玄学 ?

不 ,

关爱老人活动  。

生态滋养身体 ,

  作者 :中新社江苏分社 谷华

如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花:

全市已建成38个农村互助养老睦邻点,

牌局不急,

也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。白萝卜这些本地特产 ,

↓↓↓

水土养人:富硒土+40%绿地率,

是家家户户餐桌上的“必吃菜”。

尊老爱老的传统 ,如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ,

尊老敬老、

就是如皋天然的长寿底气  :

土壤中的有机质含量最高达30g/kg,

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话  ,

当地还有句顺口溜:

“六十小来七十俏,

服务暖老 :25家智慧助老食堂  ,

生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图

国庆假期 ,

富硒稻米 、

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ,

……

如皋中国长寿城。

如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。

百岁老人与家人合影。测血糖。八十满街跑,

累计完成5157户适老化改造,”

你以为这是段子 ?

不,如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案 :

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口:474467人

百岁老人总数  :672位

其中105岁以上高龄老人 :26位

最长寿者:110岁

就这数据,开始先问个问题:

你想象中的百岁生活是个啥样 ?

步履蹒跚 ?时刻需要照料?

在江苏如皋,

“饭菜清淡又软烂 ,不只靠吃和环境 ,这些都是基本操作 。

简单清淡的饮食 ,

老人在文娱活动。

更离不开暖心的家庭氛围 。都给你准备好了 !

玩开心了

吃饭问题 ,

如皋长寿探秘馆。

村医会定期过来帮老人量血压、

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ,这是如皋老人的生活日常 。

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。家务照干;

105岁,

一方水土养一方人。人间重晚晴 。

服务守护晚年,

城乡养老服务网络越来越完善。

得天独厚的地理条件 ,

几十年如一日,百岁祠  、

如皋城市风景 。